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chronobiggang: la chrono et nous
Chronobiggang, le forum d'entraide pour les addicts de la chrononutrition ... ou comment retrouver le bon équilibre alimentaire grace à la chronobiologie 

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Auteur Message
Pantxika
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MessagePosté le: Dim 15 Déc - 17:13 (2013)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

Coquette, Martine .....       
      BoDéCor !

_________________


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MessagePosté le: Dim 15 Déc - 17:13 (2013)    Sujet du message: Publicité

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KHADIJA
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MessagePosté le: Mer 1 Jan - 23:42 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

bonsoir ,
bonne annee et meilleurs voeux pour toutes et tous que 2013 emporte avec elle tous les kilos superflus et les centimetres en trop!


j ai perdu  un peu plus de 5 kg en 3 semaines avec la chrono, tout en mangeant mieux q avant!


et je sens que j ai moins de cellulite


j avais fait un bilan avant la chrono et un une dizaine de jours apres, resultats: mes taux de cholesterol , qui etaient " normaux "avaient encore baissé avec la chrono, malgré la quantité importante de fromage et de viande rouge avalée tous les jours.
ce qui veux dire, pour moi en tt cas, que c'est une  methode basée sur des verités scientifiques et ca c'est tres encourageant et rassurant.


bonne soirée


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sabromy
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MessagePosté le: Lun 13 Jan - 13:07 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

bravo! ton témoignage donne envie de bien continuer! Okay

Pour mon témoignage, j'ai commencé en juin 2012, une dame que j'avais rencontré en turquie m'a vanté la méthode, du coup pleine de motivation et apres avoir essayé divers regimes, je me suis laissée seduire et j'ai ete convaincu!  j'ai fais le starter et bien que je m'étais trompée dans les mesures j'ai perdu 5 kgs en 4 semaines et perdu qq centimetres! depuis  1 an j'ai laché pour des raisons personnels et j'ai repris motivé depuis le 2 ajnvier , bilan : deja 2 kgs en 1 semaine ! encore 13... Sad   mais bon  j'adore la methode très facile et accessible à tous et toutes donc motivée!!!

bonne continuation à toutes!
_________________
SABROMY


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Noomi
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MessagePosté le: Dim 19 Jan - 11:23 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

Bonjour à toutes,
j'ai commencé la chrono il y a un an environ. Je voulais perdre quelques kilos mais surtout l'idée du rééquilibrage alimentaire m'intéressait beaucoup, car j'avais des problèmes liés à la nourriture : je mangeais peu mais souvent, j'avais des maux de ventre, des ballonnements, des coups de barre le matin... Et avec la chrono tous ces problèmes se sont envolés!


Autant vous dire que ça a changé ma vie et ma relation à la nourriture. Maintenant j'ai plaisir à manger.


Mon souci en ce moment c'est que la chrono a l'air de ne plus avoir d'effet sur moi. J'avais un poids très satisfaisant, très stable, et d'un seul coup patatra, des kilos en plus et puis en moins sans explication. Et puis de nouveau en plus, et là ça ne veut plus descendre. Bref ma chrono devient folle et je n'ose même plus faire de joker! Neutral


Du coup je retourne sur les forums histoire de voir comment je pourrais retrouver une chrono "normale".


Voilà pour mon témoignage!


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Xixou
Chronodébutants

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MessagePosté le: Ven 20 Juin - 08:26 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

Bonjour à tout le monde!


Aujourd'hui cela fait maintenant une semaine que j'ai commencé la chrono un peu à ma "sauce" (je pense respecter les quantités mais je n'en suis pas certaine) et bien j'avoue avoir été bluffée!! -2kg en une semaine!!  Je n'arrive toujours pas à y croire! Le plus incroyable c'est que je n'ai pas faim et que mon envie de grignoter s'est envolée! :D


Enfin voilà! Je suis vraiment trop contente, je continue!!!! Et en plus de ça je pète la forme! Smile


A bientôt!
 


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Michou91
V.I.P

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MessagePosté le: Ven 20 Juin - 16:42 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

Xixou, très bon début !!



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Xixou
Chronodébutants

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Inscrit le: 16 Juin 2014
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Sexe: Féminin
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Morphotype: Chéops

MessagePosté le: Ven 20 Juin - 20:07 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

Merci pour ces encouragements!!! C'est très motivant!! J'espère que la perte de poids va durer!!!! 


Bonne chrono à tout le monde!! 


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MARGOTON76
Chronodébutants

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Taureau (20avr-20mai) 龍 Dragon
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Morphotype: ?

MessagePosté le: Lun 23 Juin - 18:01 (2014)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

De retour à la chrononutrition ,je recherche une motivation avec vos experiences.Merci a vous tous.A bientot

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Mgsimon
Chronodébutants

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MessagePosté le: Ven 14 Aoû - 19:36 (2015)    Sujet du message: Témoignages Répondre en citant

Vos témoignages sont très encourageants !!
j'ai commencé la chrono lundi et j'ai perdu 1 cm de taille !
pour l'instant je ne me pèse pas et maintenant je vais laisser ttombé le ruban en attendant de connaître mon morphotype en espérant avoir une belle surprise !!


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 19:23 (2016)    Sujet du message: Témoignages

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